Dzielnica
Opis
PilateSpot to specjalistyczne studio pilatesu w Szczecinie prowadzone przez certyfikowaną instruktorką Ewę. Studio specjalizuje się w klasycznym pilatesie w czystej, pierwotnej formie, każdy ruch, oddech i ćwiczenie są świadomie zaplanowane do budowania siły i elastyczności. Oferuje zajęcia w bardzo kameralnych grupach (3-4 osoby), treningi personalne 1:1 oraz sesje w duecie dla przyjazdu ze znajomym lub partnerem. Zajęcia odbywają się zarówno na macie (matwork) jak i na specjalistycznym sprzęcie pilatesowym (Cadillac, Beczka, Krzesło), wspomagane małymi sprzętami (piłki, magic circle, roller, taśmy). Każdy trening jest indywidualnie dopasowywany do potrzeb uczestnika, ze szczególnym naciskiem na bezpieczeństwo ruchu i precyzję techniki.
- Klasyczny pilates w czystej, pierwotnej formie
- Kameralne grupy ograniczone do 3-4 osób
- Indywidualne podejście z naciskiem na bezpieczeństwo
Kategorie i usługi
Usługi i oferta
Kontakt i lokalizacja
Adres
Telefon
Strona
Social media